ven. 01 nov. | Parc Borély

YOGA CLASS @ouzon

Les inscriptions sont closes
YOGA CLASS @ouzon

Heure et lieu

01 nov. 2019 à 13:00 – 14:00
Parc Borély, Avenue du Parc Borély, 13008 Marseille, France

À propos de l'événement

 YOGA CLASS ! Une Séance de Yoga pour tous. Accessible aux débutants et sportifs. Le sport et le yoga n’attirent pas forcément les mêmes publics mais ils se complètent harmonieusement. Le yoga est une bonne méthode de préparation sportive. En prenant soin d’étirer ces muscles vous allez aussi prendre soin de vos articulations. Elles vont pouvoir conserver leur souplesse et même en gagner grâce au Yoga. Les muscles profonds vont être renforcés, ceux-là même qui apportent de la stabilité et de la résistance. Grâce à la respiration, Le yoga apporte la force mentale nécessaire à toute activité sportive. Il faut apprendre à respirer.

Venez découvrir les bienfaits du yoga ️ Prévoir tapis ou serviette

Séance à 5€ Namasté 

Les inscriptions sont closes

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